As atletas do Centro de Treinamento de Ginástica Artística de Telêmaco Borba (CTGA-TB), neste mês de abril estão realizando testes físicos para controle e acompanhamento das principais capacidades físicas exigidas na modalidade.

A avaliação física é fundamental para que possamos identificar problemas, ajustando a distribuição das cargas de treino (volume x intensidade) e para que as atletas também tenham condições de acompanharem seus próprios progressos.

Apesar das competições presenciais estarem suspensas pela Federação Paranaense de Ginástica, os eventos on-line permanecem confirmados para 2021, e por isso, a grande importância da continuidade dos treinos on-line associados com parâmetros de controle de qualidade e desempenho, assim as avalições físicas constantes são importantes ferramentas para prosseguir buscando o aperfeiçoamento técnico e físico.